Мен Лхаса қаласында тұратыныма қарамастан және қала тротуарлары негізінен қыста жиі тазаланады (және тұздалады), қыста жүгірген кезде мен тарту құрылғыларын (кейде мұз ұштары немесе крампондар деп аталады) жиі қолданамын.Негізінен, мен топырақ пен қиыршық тас жолдардың үлкен желісі бар Орталық саябаққа жақын жерде тұру бақытына ие болғандықтан және белгілі себептермен мұнда қыс бойы қар жоқ.Сондай-ақ, сіз қала тротуарының аяқталмаған бөлігінде қашан сүрінетініңізді ешқашан білмейсіз.
Лхаса қаласында ғимараттар мен бизнес иелері өз ғимараттарының алдындағы тротуарларды тазалауға жауапты.Әрбір ауданда қардан ешқашан тазаланбаған кем дегенде бір лот бар сияқты көрінетін, әдетте ғимарат (немесе бүкіл лот) бос болғандықтан.
Мен дайын болғанды ұнатамын, әсіресе мұзға сырғып немесе құлап кетпегенді ұнатамын (және мен үй ішінде жүгіру жолағында жүгіргенді ұнатпаймын), сондықтан менің тартқыш құрылғым тіпті қалада да жиі қолданылады.
Тартқыш құрылғы кроссовкаларға бекітілген.Олар тор тәрізді және икемді, металдан және құйылған пластиктен немесе резеңкеден жасалған, металл тістері, шыбықтары немесе «ұстағыш» бөлігі ретінде әрекет ететін орам сымдары бар.Сіз үшін ең жақсы ұстау мөлшері мұзбен жабылмаған маңызды ашық жол учаскелерінде жүгіргеніңізге (немесе жаяу жүргеніңізге) байланысты.
Егер сіздің жүгіру жолыңызда мұз басым болса, нақты шыбықтар, тікенектер немесе жоталар түріндегі тарту жақсы, өйткені олардың әрқайсысы тепе-теңдікті сақтауға көмектесу үшін мұзды тістеп алады.Екінші жағынан, оралған сымның түбі қарда жақсы жұмыс істейді, сонымен қатар қажет болған жағдайда жалаңаш бетон сияқты қатты беттерде ыңғайлырақ жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
Әрине, менде бірнеше жұп тартқыш бар, мен олардың барлығын ауа-райына және қайда жүгіретініме байланысты қолданамын.Міне, мен тапқан ең жақсы аяқ киімді тарту құрылғылары.
Жүгірушілерге арналған, Unifriend ұсынған бұл сырғанайтын аяқ киім алдыңғы жағында (алдыңғы аяқ) резеңке жақтауға және артқы жағындағы (өкшеге) орамға салынған 3 мм қатты болаттан жасалған шыбықтардан тұрады.
Бүкіл құрылғы менің аяқ киімімде сенімді түрде отырады.Мен олардың босап қалуы немесе құлап кетуімен ешқашан қиындық көрген емеспін.Unifriend олардың -41F-қа дейін жыртылу сынағынан өткенін айтады – бақытымызға орай, мұны өзім сынауға ешқашан мүмкіндігім болған емес.
Олар тіпті жалаңаш тротуарда жақсы сезінеді.Мен аяғымның астындағы тітіркенулер мен орамдарды сезінемін, бірақ жүгіру кезінде өзімді тұрақсыз сезінбеймін.
Unifriend моделі Run үлгісіне ұқсас, тек шпилькаларда шпилькалар жоқ.Оның орнына бүкіл тартқыш блок резеңкеге оралған тот баспайтын болаттан жасалған.
Мен оларды сирек қолданамын – нағыз мұз өте төмен күндерде ғана.Дегенмен, мен оларды әсіресе лас жолдарда пайдалы деп таптым.Менің ойымша, сіз оны «иық» маусымдық шинасы деп атай аласыз.
Мен өзімнің Blue Diamond Distance Spikes-ді жақсы көремін және олар сияқты басқа да көптеген адамдар Интернетте кішкентай және өте үлкен болып көрінеді.Кішкентай өлшем 5 ½-ден 8-ге дейінгі әйелдер аяқ киіміне, ал қосымша үлкен өлшем 11-14 өлшемге дейінгі ерлерге арналған аяқ киімге жарайды. Басқа өлшемдер жақын арада қол жетімді болады деп үміттенеміз.
99,99 доллар біршама қымбат болса да, бұл шыбықтар ақшаға тұрарлық.Қардың, мұздың, лайдың және лайдың барлық комбинациялары мен қайталануларында ұстау керемет.Дистанциялық шпилькаларда аяқ киімді орнында ұстау үшін жұмсақ саусақ және «эластомер» (серпімді резеңке зат) бар сенімді өкшесі бар.8 мм баспайтын болаттан жасалған түйреуіштер тік күйді сақтауға көмектеседі.
Ұзын, ашық бетоннан немесе асфальттан өту керек болса, бұл ең жақсы әдіс емес, өйткені 8 мм шпилькалар өте маңызды.Мен оларды қарлы саябақтарда киген кезде, мен мүмкіндігінше тазаланған қар үйінділеріне жабысамын.
Бұл Unifriend ұштары жаяу жүргіншілер жолы көп қалалық ортада жүруге немесе жүгіруге арналған.Вольфрам карбидінің тырнақтарының ұзындығы 0,21 дюйм және серпімді сымдар бүкіл блокты орнында ұстайды.
Нано шыбықтар құрғақ және тайғақ беттер арасында қауіпсіз ауысады деп мәлімдейді және менің тәжірибемде олар дәл осылай жасайды.Дегенмен, егер сіздің жүгірулеріңіздің көпшілігі лас соқпақтарда болса, бұл ең жақсы нұсқа емес;бұл жағдайда омыртқалар тістеуге жеткілікті ұзын емес.
Мен ашық ауада жүгіргенді жақсы көремін, тіпті жасөспірімдік (Фаренгейт) төмен температурада да.Мен қыста көбірек жүгіремін, өйткені ұзақ велосипед тебу өміршеңдігі мен жайлылығы азаяды (температура Фаренгейттен 20 градустан төмен түсе бастағанда мен велосипедте бірнеше сағатқа ғана жылый алатынымды білдім).Мен жинаған нәрсе Ауа-райына қарамастан немесе көршілерімнің жаяу жүргіншілер жолын тазалауға уақыты бар-жоғына қарамастан, аздаған тартылыс күші маған жаттығуға және серуендеуден ләззат алуға мүмкіндік береді.
Ауа-райына байланысты жүгіруді үй ішінде жылжытудан қорқатын болсаңыз, осы тарту құрылғыларының біреуін алыңыз.Өйткені, әр маусым жүгіру маусымы.
Жіберу уақыты: 05 қазан 2022 ж